バランスボーイは乗るだけで体幹トレーニングができるフィットネスマシンです。エクササイズはとってもシンプル。前後左右にゆっくりと動くバランスボーイの上に乗って、「座る」「立つ」といったポーズで姿勢をキープするだけ。スライヴ独自の技術「ツイスト・モーション・テクノロジー」により、人間工学的に計算された適度なスピードと角度で、体幹の筋肉に負荷をかけます。乗るだけでエクササイズができるから、スマホやテレビを見ながら…音楽を聴きながら…「ながら運動」に最適。毎日無理なく続けられます。あなたも今日から、バランスボーイで引き締まったカラダを目指しませんか?
人間工学的に計算された適度なスピードと角度で体幹の筋肉に負荷をかけるスライヴ独自の技術です。バランスを保ちながら姿勢を維持することで、インナーマッスルが鍛えられます。
ボタン1つで操作は簡単!ラクに持ち運べるので、お部屋のいろいろな場所でお使いいただけます。
※ご使用の際にはコンセントへの接続が必要です。
乗って、ポーズを変えて、体力レベルに合わせてトレーニングが楽しめます。
数値はウォーキングを1としたときの筋放電量倍率。
※ウォーキング(4km/h)時の上半身筋放電量を1としたときの倍率。(大阪産業大学調べ)
座った姿勢は主にお腹まわりを鍛えられます。あぐら乗りや、腕を広げ足を伸ばした乗り方、さらに足を浮かせることで、より負荷をかけられます。
立った姿勢は主に脚周りを鍛えられます。テレビを見ながら…音楽を聴きながら…バランスをとり姿勢を保つだけで、下半身の「ながらトレーニング」が可能です。
「座る」「立つ」以外にも、さまざまなポーズでカラダの各部を効果的に鍛えられます。上半身をメインにした全身のトレーニングには、こちらの姿勢がおすすめです。
本格的なトレーニングをしたい方には、ブリッジの姿勢などアスリート向けのより負荷の高い運動も行えます。
※アスリート向けは体力に不安のある人には適しません。無理な運動は、体調不良を引き起こす原因になります。
商品名 | バランスボーイ |
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型番 | FD-009 |
セット内容 | 本体、ACアダプター |
サイズ | (約)50×50×24cm |
重量 | (約)6.4kg |
材質 | シート : シリコン 本体 : ABS樹脂、PP樹脂 布カバー : ポリエステル |
定格 | AC100V 50/60Hz 50W |
定格時間 | 20分 |
本体入力 | DC24V |
ACアダプター | IVP2400-2000 |
適応体重 | 100kg以下 |
オートタイマー | (約)10分 |
回転数 | 速 : (約)12回/分 遅 : (約)7回/分 |
電源コード長さ | (約)1.8m |
保証書 | あり(1年) |
生産国 | 中国 |
バランスボーイは乗るだけで体幹トレーニングができるフィットネスマシンです。スマホやテレビを見ながら…音楽を聴きながら…「ながら運動」に最適で、毎日無理なく続けられます。