左右に揺れるだけ！
簡単エクササイズマシン

ワンダーコア スイングモーションは、U字型のシートを左右にスライドすることで振り子効果を生み出し、腹筋・体幹・下半身を効率的に鍛えることができるエクササイズマシンです。スイングモーションはウォーキングマシンと比較して、体幹や下半身への運動効果が約3.5倍と高く※、自宅で簡単に質の高い有酸素運動を行うことができます。テレビを観たり音楽を聴いたりと、ながら運動ができるので続けやすい！負荷は2段階で調節でき、自分のペースや気分に合わせて無理なく使用できます。

※試験場所:マイアミ大学 神経筋研究及びアクティブ・エイジング研究所
対象:女性被験者の一部の数値結果より
試験及び算出方法:ウォーキングマシンとスイングモーションの比較/各稼働試験手順に準じた下半身と腹部の運動量の筋電信号の計測値を合計する。

※効果には個人差があります。